不同低溫/寒潮預(yù)警等級的健康建議
- 低溫/寒潮預(yù)警等級
- 未進入風(fēng)險預(yù)報監(jiān)測期或低風(fēng)險
- 中等風(fēng)險
- 較高風(fēng)險
- 高風(fēng)險
- 極高風(fēng)險
- 防護建議
- 室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度,適時通風(fēng)換氣;出入溫暖的室內(nèi)時,注意溫度的緩沖,不宜忽冷忽熱;外出或戶外活動注意添衣保暖。
- 適時采取室內(nèi)供暖措施;外出或戶外活動盡量選擇在一天中較溫暖的時段;避免進行劇烈的體力活動。戶外作業(yè)人員盡量選擇在一天中較溫暖的時段作業(yè);兒童、老年人、心肺疾病患者盡量減少在戶外活動時間;外出或戶外活動注意添衣保暖;保持通訊暢通,如有不適請及時就醫(yī)。
- 采取室內(nèi)供暖措施;不宜長時間戶外逗留,盡量減少戶外體力活動;戶外作業(yè)人員盡量減少戶外作業(yè)時間;兒童、老年人、心肺疾病患者非必要不外出;外出注意防寒保暖;保持通訊暢通,如有不適請及時就醫(yī)。
- 加強室內(nèi)供暖措施;不宜長時間戶外逗留;戶外作業(yè)人員避免長時間戶外作業(yè);兒童、老年人、心肺疾病患者非必要不外出;外出注意防寒保暖、熱餐熱飲;保持通訊暢通,如有不適及時就醫(yī)。